Diabetes merupakan salah satu penyakit yang cukup umum terjadi di Indonesia. Penyakit ini terjadi ketika kadar gula darah seseorang menjadi terlalu tinggi karena tubuh tidak dapat memproduksi insulin yang cukup atau tidak dapat menggunakan insulin dengan efektif. Ada beberapa jenis diabetes yang perlu diketahui agar dapat melakukan tindakan pencegahan dan pengobatan yang tepat. Berikut adalah jenis-jenis diabetes yang perlu diketahui:

1. Diabetes tipe 1
Diabetes tipe 1 terjadi ketika sistem kekebalan tubuh menyerang sel-sel yang memproduksi insulin di pankreas. Sebagai hasilnya, penderita diabetes tipe 1 membutuhkan suntikan insulin untuk mengatur kadar gula darahnya. Diabetes tipe 1 umumnya terjadi pada anak-anak dan remaja, namun dapat terjadi pada orang dewasa juga.

2. Diabetes tipe 2
Diabetes tipe 2 merupakan jenis diabetes yang paling umum terjadi. Penyakit ini terjadi ketika tubuh tidak dapat menggunakan insulin dengan efektif atau tidak dapat memproduksi insulin yang cukup. Faktor risiko untuk diabetes tipe 2 termasuk obesitas, kurangnya aktivitas fisik, dan pola makan yang tidak sehat. Diabetes tipe 2 umumnya terjadi pada orang dewasa, namun dapat terjadi pada anak-anak juga.

3. Diabetes gestasional
Diabetes gestasional terjadi pada wanita hamil yang belum memiliki riwayat diabetes sebelumnya. Penyakit ini terjadi ketika tubuh tidak dapat memproduksi insulin yang cukup selama kehamilan. Diabetes gestasional dapat meningkatkan risiko komplikasi pada ibu dan bayi, seperti preeklamsia dan kelahiran prematur.

4. Diabetes tipe lain
Selain diabetes tipe 1, tipe 2, dan gestasional, ada juga jenis diabetes lain seperti diabetes monogenik yang disebabkan oleh mutasi genetik, dan diabetes yang disebabkan oleh kondisi medis tertentu seperti penyakit pankreas atau penggunaan obat-obatan tertentu.

Untuk mencegah dan mengontrol diabetes, penting untuk menjaga pola makan yang sehat, rutin berolahraga, dan memantau kadar gula darah secara teratur. Jika Anda memiliki faktor risiko untuk diabetes, segera konsultasikan dengan dokter untuk melakukan pemeriksaan dan mendapatkan penanganan yang tepat. Semakin cepat diabetes terdeteksi dan diobati, semakin baik pula prognosisnya. Jaga kesehatan Anda dan hindari risiko diabetes dengan gaya hidup sehat dan perawatan yang tepat.