Kulit kering adalah masalah umum yang sering dialami oleh lansia. Hal ini disebabkan oleh berbagai faktor seperti penurunan produksi minyak alami oleh kulit, faktor genetik, paparan sinar matahari, dan penggunaan produk perawatan kulit yang tidak cocok. Untuk mencegah kulit kering pada lansia, perlu dilakukan perawatan dasar yang tepat.

Berikut adalah 3 perawatan dasar agar lansia tidak mengalami kulit kering:

1. Menggunakan produk perawatan kulit yang tepat
Pilihlah produk perawatan kulit yang mengandung bahan-bahan alami seperti minyak zaitun, minyak almond, atau shea butter yang dapat membantu menjaga kelembaban kulit. Hindari produk yang mengandung bahan kimia keras yang dapat membuat kulit semakin kering. Selain itu, gunakan produk pelembap setelah mandi untuk menjaga kelembaban kulit.

2. Mandi dengan air hangat
Hindari mandi dengan air panas karena dapat membuat kulit semakin kering. Mandi dengan air hangat dan gunakan sabun yang lembut agar tidak menghilangkan minyak alami kulit. Setelah mandi, segera oleskan pelembap untuk menjaga kelembaban kulit.

3. Konsumsi air yang cukup
Konsumsi air yang cukup setiap hari sangat penting untuk menjaga kelembaban kulit. Kurangnya konsumsi air dapat membuat kulit menjadi kering dan kusam. Selain itu, konsumsi makanan yang mengandung banyak air seperti buah-buahan dan sayuran juga dapat membantu menjaga kelembaban kulit.

Dengan melakukan perawatan dasar yang tepat, lansia dapat mencegah kulit kering dan menjaga kesehatan kulit mereka. Selain itu, konsultasikan juga dengan dokter atau ahli kecantikan untuk mendapatkan saran perawatan kulit yang sesuai dengan kondisi kulit lansia. Semoga artikel ini bermanfaat untuk Anda.